RETREATS – WUNDERSCHÖNER ORT & YOGA: PERFEKTES MATCH
Retreats – Wunderschöner Ort & Yoga: Perfektes Match

RETREATS – WUNDERSCHÖNER ORT & YOGA: PERFEKTES MATCH

Dein Retreat für mehr Lebensenergie

Ein Retreat hat wissenschaftlich erwiesen den nachhaltigsten Effekt auf Körper und Geist des Menschen. Die regelmäßige, intensive Praxis über mehrere Tage erlaubt dem Menschen tiefe Einblicke in seine Persönlichkeit und nachhaltige Verbesserung von körperlichen Einschränkungen. Eine Woche der ganz besonderen Sinneseindrücke wartet auf Dich.

KURSLEITUNG

Mag. Michaela Waibel

Michaela Waibel ist Inhaberin der yogamood-Yogaschule in Ampass und Ausbilderin der internationalen Yoga- und Meditationslehrerausbildungen der yogamood und AuM academies. Als fachliche Leiterin von zwei wissenschaftlichen Studien hat sie bereits in Kooperation mit der medUni Innsbruck die Wirkung der Meditation auf das Gehirn und die Wirkung ausgewählter Pranayamatechniken bei postcovid Patienten unter Beweis stellen können. Ihre präzisen Adjustments, ihre langjährige Expertise und ihre besondere Stimme machen jede Yoga- und Meditationseinheit zu einem einmaligen Erlebnis.

Für wen sind die Retreats geeignet?

  • Das Retreat in Leutasch und die AuM-Intensivtage sind besonders für erfahrene Praktizierende oder Yoga- bzw. Meditationslehrer*innen in Ausbildung konzipiert.
  • Das Retreat im Hotel Schwarz kann auch von wenig erfahrenen Yoginis und Yogis besucht werden. Der Wunsch in die Yogapraxis einzutauchen zählt.

Was erwartet Dich?

  • Mache große Fortschritte in kurzer Zeit
  • Erlebe Freude und tiefe persönliche Bereicherung
  • Genieße Ruhe, Zeit mit Freunden, gutes vegetarisches Essen und Rückzug

Yoga-Retreat in der Leutasch/Tirol

Do 29.08. – So 01.09.2024

Der Unterricht beginnt Donnerstag 9.00 Uhr früh und endet Sonntag um 17.00 Uhr. Wir werden uns sowohl der Meditation, Atempraxis, als auch intensiven körperlichen Yoga-Ausrichtungen hingeben.

Du kannst gerne vorher oder nachher weitere Ferientage anhängen oder auch Nicht-Yoga-Partner mitnehmen.

Ort
Das Retreatzentrum liegt in der Leutasch/Tirol inmitten der Natur. Der Kurblhof wird 2024 eröffnet und bietet nicht nur traumhaft schöne Zimmer, sondern auch eine Sauna, einen neuen Yogaraum mit Panoramafenster, Seilen und Platz für 16 Schüler:innen. Deine Vollpension wird vegetarisch oder vegan sein, liebevoll und köstlich gekocht von Alessio.

Anreise
Die Anreise zum Kurblhof darf selbst organisiert werden.
Die Bio-Landpension Monika und Kurblhof
Weidach 347
6105 Leutasch

Kosten
Unterkunft und Vollpension für das Retreat: ab € 270 - 400 im DZ
Seminargebühren 4 Intensivtage: € 400

Atem- und Meditation Intensivtage

13.09.-15.09.2024

Erlebe intensive Meditations-, Atem- und Yoga-Lektionen im einmaligen Indoor- und Outdoor-Studio yogamood nature.

Im Atem- und Meditations-Retreat widmen wir uns zahlreichen Atemtechniken (bis 15 verschiedene Techniken) und gehen mit verschiedenen Meditationsformen in die Stille. Wir werden von 7.00 Uhr bis 15.00 Uhr praktizieren und uns mittags mit vegetarischer Küche stärken.

Kosten
Die Seminargebühr für die 3 Intensivtage beträgt: € 300
Die Kosten für die Verpflegung beträgt ca. €15 pro Essen.

 

Yoga-Retreat im Alpenresort Schwarz

21.11.-24.11.2024

Erlebe intensive Meditations-, Atem- und Yoga-Lektionen durch eine ausgewogene Balance von Pranayama, Meditation und Asanas. Die Nachmittage dienen der Entspannung im Wellnessbereich, dem persönlichen Rückzug und kleinen Ausflügen in die Natur Tirols.

Wir lernen uns zu öffnen, auszurichten, anzuspannen und loszulassen. Werden lernen aufrecht auf den Füssen und auf dem Kopf zu stehen, uns nach vorne und weit nach hinten zu biegen und wieder tief durchzuatmen.

Das einzigartige Ambiente des Hotel Schwarz in Mieming lässt dabei keine Wünsche offen und rundet diesen ganz besonderen Kurzurlaub zu dir selbst ab.

Anmeldung direkt im Alpenresort Schwarz:
Yoga Retreat mit Michaela Waibel 21.11.2024 - 24.11.2024

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Was ist die Summe aus 2 und 8?

yogamood nature

yogamood nature ist Dein exklusives Indoor und Outdoor Studio in Ampass, wenige Minuten von Innsbruck entfernt. Praktiziere im schönen Indoorbereich, oder mit Deiner Außenmatte genussvoll, trocken und sonnengeschützt Yoga auch in der stillen freien Natur.

Ich freue mich auf Dich!

Kontakt

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Mag. Michaela Waibel
Mensweg 13
A-6070 Ampass

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© 2024 yogamood nature | Mag. Michaela Waibel
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