RETREATS – WUNDERSCHÖNER ORT & YOGA: PERFEKTES MATCH
Retreats – Wunderschöner Ort & Yoga: Perfektes Match

RETREATS – WUNDERSCHÖNER ORT & YOGA: PERFEKTES MATCH

Dein Retreat für mehr Lebensenergie

Ein Retreat hat wissenschaftlich erwiesen den nachhaltigsten Effekt auf Körper und Geist des Menschen. Die regelmäßige, intensive Praxis über mehrere Tage erlaubt dem Menschen tiefe Einblicke in seine Persönlichkeit und nachhaltige Verbesserung von körperlichen Einschränkungen. Eine Woche der ganz besonderen Sinneseindrücke wartet auf Dich.

KURSLEITUNG

Mag. Michaela Waibel

Michaela Waibel ist Inhaberin der yogamood-Yogaschule in Ampass und Ausbilderin der internationalen Yoga- und Meditationslehrerausbildungen der yogamood und AuM academies. Als fachliche Leiterin von zwei wissenschaftlichen Studien hat sie bereits in Kooperation mit der medUni Innsbruck die Wirkung der Meditation auf das Gehirn und die Wirkung ausgewählter Pranayamatechniken bei postcovid Patienten unter Beweis stellen können. Ihre präzisen Adjustments, ihre langjährige Expertise und ihre besondere Stimme machen jede Yoga- und Meditationseinheit zu einem einmaligen Erlebnis.

Für wen sind die Retreats geeignet?

  • Das Retreat in Portugal und die AuM-Intensivtage sind besonders für erfahrene Praktizierende oder Yoga- bzw. Meditationslehrer*innen in Ausbildung konzipiert.
  • Das Retreat im Hotel Schwarz kann auch von wenig erfahrenen Yoginis und Yogis besucht werden. Der Wunsch in die Yogapraxis einzutauchen zählt.

Was erwartet Dich?

  • Mache große Fortschritte in kurzer Zeit
  • Erlebe Freude und tiefe persönliche Bereicherung
  • Genieße Ruhe, Zeit mit Freunden, gutes vegetarisches Essen und Rückzug

Atem- und Meditation Intensivtage

07.02.-08.02.2025

Erlebe intensive Meditations-, Atem- und Yoga-Lektionen im einmaligen Indoor- und Outdoor-Studio yogamood nature.

Im Atem- und Meditations-Retreat widmen wir uns zahlreichen Atemtechniken (bis 15 verschiedene Techniken) und gehen mit verschiedenen Meditationsformen in die Stille. Wir werden von 7.00 Uhr bis 15.00 Uhr praktizieren und uns mittags mit vegetarischer Küche stärken.

Kosten
Die Seminargebühr für die 2 Intensivtage beträgt: € 240
Die Kosten für die Verpflegung beträgt ca. €15 pro Essen.

 

Yoga-Retreat im Alpenresort Schwarz

21.11.-24.11.2024

Erlebe intensive Meditations-, Atem- und Yoga-Lektionen durch eine ausgewogene Balance von Pranayama, Meditation und Asanas. Die Nachmittage dienen der Entspannung im Wellnessbereich, dem persönlichen Rückzug und kleinen Ausflügen in die Natur Tirols.

Wir lernen uns zu öffnen, auszurichten, anzuspannen und loszulassen. Werden lernen aufrecht auf den Füssen und auf dem Kopf zu stehen, uns nach vorne und weit nach hinten zu biegen und wieder tief durchzuatmen.

Das einzigartige Ambiente des Hotel Schwarz in Mieming lässt dabei keine Wünsche offen und rundet diesen ganz besonderen Kurzurlaub zu dir selbst ab.

Anmeldung direkt im Alpenresort Schwarz:
Yoga Retreat mit Michaela Waibel 21.11.2024 - 24.11.2024

Yogavertiefungstage 2025

Sich selbst auf einem stetig höheren Niveau kennen zu lernen, verbessert die Sensibilität für sein eigenen Leben eindrucksvoll. Bei den Yogaintensivtagen praktizieren wir genau diese Form der Vertiefung. Wir lernen dabei unseren Körper besser lesen und verstehen und können ihn dadurch gesünder und fitter halten.

Wir arbeiten mit unserem Atem, lassen in ruhiger werden und dehnen ihn aus. So erfahren wir wohltuende Stille über Konzentration.

Wir lernen unseren Geist zu zügeln, ihn von vielen Dingen auf ein Ding und irgendwann auf kein Ding zu konzentrieren. Wir erleben wahre Stille, tiefe Ruhe, Freiheit.

Wähle dir deine Wochenenden für deine ganz persönliche Reise zur dir selbst einfach aus. Ganz besonders praktisch ist die Tatsache, dass du dir diese Wochenenden in weitere Folge auch für eine Yogalehrer:innen-Ausbildung anrechnen lassen kannst, solltest du später einmal genau das wollen.

Kosten

die Kosten für ein Intensiv-Wochenende (IWE) belaufen sich auf € 240. Die Konditionen für die Intensiv-Yoga-Tage (IYT) entnimm bitte den Infos unter Yogaretreat in Portugal.

Deine Intensivwochenenden für 2025:

IWE 1: 24.01. - 26.01.
IWE 2: 07.02. - 08.02. AuM
IWE 3: 28.02. - 02.03.
IWE 4: 11.04. - 13.04.
IWE 5: 23.05. - 25.05.
IWE 6: 11.07. - 13.07.
IYT 7:  16.08. - 23.08. Retreat Portugal

Yoga-Retreat in Portugal

Sa 16.08. – Sa 23.08.2025

Im Jahr 2025 werden wir wieder in unser geliebtes Portugal fliegen. Es erwarten uns angenehme 25-30 Grad, Grünflächen und ökologischer Anbau, aus dem unsere vegetarisch, veganen Mahlzeiten gekocht werden.

Der Mittwoch steht dem Strandurlaub oder den Besichtigungen zur Verfügung. Ein großer Pool, bzw. ein See in Gehnähe dienen unter der Woche zum Relaxen und Sonne tanken.

Anreise
Das Brejo Fundeiro's ist sowohl von Porto, als auch von Lissabon zu erreichen. Wir werden entweder ein Großraumtaxi vom Flughafen buchen oder uns abholen lassen. Fahrzeit zum Retreatzentrum ca 1 Stunde 45 min.

Unterricht
Der Unterricht beginnt Sonntag 7.00 Uhr früh und endet Freitag Abend. Wir werden uns sowohl der Meditation, Atempraxis, als auch intensiven körperlichen Yoga-Ausrichtungen widmen. Täglich außer Mittwoch finden 2 Einheiten statt. Insgesamt praktizieren wir 5,5 Stunden pro Tag.

Kosten
Unterkunft, Vollpension und Seminargebühren:

Dreibettzimmer: € 1.175 pPers.; Zweibettzimmer: € 1.350 pPers. Einzelzimmer (nur begrenzt verfügbar): € 1.490

Nicht inkludiert: Flugkosten und Taxikosten zum und vom Retreatzentrum.

Jetzt anmelden !

Rechnungsadresse
Was ist die Summe aus 8 und 4?

yogamood nature

yogamood nature ist Dein exklusives Indoor und Outdoor Studio in Ampass, wenige Minuten von Innsbruck entfernt. Praktiziere im schönen Indoorbereich, oder mit Deiner Außenmatte genussvoll, trocken und sonnengeschützt Yoga auch in der stillen freien Natur.

Ich freue mich auf Dich!

Kontakt

yogamood nature
Mag. Michaela Waibel
Mensweg 13
A-6070 Ampass

Social Media

Bleibe informiert – über die yogamood Social-Media-Kanäle erfährst Du als erster von aktuellen Angeboten, Kursen und Retreats.

© 2024 yogamood nature | Mag. Michaela Waibel
Einstellungen gespeichert
Datenschutzeinstellungen

Der Schutz Ihrer Privatsphäre liegt uns sehr am Herzen – größtmögliche Datensparsamkeit ist unser Ziel. Ihre Daten werden ohne Einwilligung niemals an Dritte weitergegeben oder von Drittfirmen wie bspw. Google weiter verarbeitet.

Der Schutz Ihrer Privatsphäre ist uns sehr wichtig – Ihre Daten werden ohne Einwilligung niemals an Dritte weitergegeben oder von Drittfirmen weiter verarbeitet. Die Ergebnisse unserer Matomo-Statistiksoftware werden nur von uns zur Verbesserung unserer Website ausgewertet. Wir nutzen keine Dienste wie bspw. Google Analytics oder Google Webfonts. Unsere interaktiven Karten kommen ausschließlich von OpenStreetMap.

PHPSESSID

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: Ende der Sitzung
Speicherort: Cookie
Beschreibung: Cookie von PHP (Programmiersprache), PHP Daten-Identifikator. Enthält nur einen Verweis auf die aktuelle Sitzung. Weitere Infos

sf_redirect

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: Ende der Sitzung
Speicherort: Cookie
Beschreibung: Technisch erforderliches Cookie des Content Management Systems Contao.

csrf_https-contao_csrf_token

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: 1 Tag
Speicherort: Cookie
Beschreibung: Technisch erforderliches Cookie des Content Management Systems Contao.

user_privacy_settings

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert die Privacy Level Einstellungen aus dem Cookie Consent Tool "Privacy Manager".

user_privacy_settings_expires

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert die Speicherdauer der Privacy Level Einstellungen aus dem Cookie Consent Tool "Privacy Manager".

ce_popup_isClosed

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert, dass das Popup (Inhaltselement - Popup) durch einen Klick des Benutzers geschlossen wurde.

view_isGrid

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert die gewählte Listen/Grid Ansicht in der Demo CarDealer / CustomCatalog List.

portfolio_MODULE_ID

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert den gewählten Filter des Portfoliofilters.

Eclipse.outdated-browser: "confirmed"

Domainname: www.yogamood.at
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert den Zustand der Hinweisleiste "Outdated Browser".
You are using an outdated browser. The website may not be displayed correctly. Close