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Workshop für Beginner • ab Samstag 17. November 2019

Yoga Retreat in Insbruck

mit Michaela Waibel – warum du dabei sein solltest

Ein Retreat hat wissenschaftlich erwiesen den nachhaltigsten Effekt auf Körper und Geist des Menschen. Die regelmäßige, intensive Praxis über mehrere Tage erlaubt dem Menschen tiefe Einblicke in die eigene Persönlichkeit und nachhaltige Verbesserung von körperlichen Einschränkungen. In Zeiten wie diesen ist es besonders wichtig bei sich selbst ankommen zu können und sich von innen gegen die äußeren Einwirkungen zu stärken.

Unter dem Motto: „Je mehr Abstand zu unseren Mitmenschen gefragt wird, desto näher dürfen wir uns selbst kommen“ bieten wir heuer erstmalig ein Retreat-Wochenende in Innsbruck an und ermöglichen zusätzlich die Wahl zwischen 3 und 5 Tagen.

Tage voller besonderer Sinneseindrücke warten auf dich.

DER INHALT

Yoga
Erlebe intensive Yoga-Lektionen durch eine ausgewogene Balance von Asanas, Pranayama und Meditation.

Kursleiterin
Mag. Michaela Waibel ist Inhaberin der yogamood Yogaschule in Innsbruck und Ausbilderin der internationalen Yogalehrerausbildung der yogamood academy. Ihre präzisen Adjustments und ihr kraftvoller Unterricht machen jede Yoga-Stunde zu einem einmaligen Erlebnis.

Level
An diesem Retreat können Einsteiger und fortgeschrittene Yogis und Yoginis gleichermaßen teilnehmen. Durch das Angebot von entsprechenden Variationen profitiert jeder/e Teilnehmer/in, vom Anfänger bis zum Yogalehrer-Anwärter.

Warum
Mache große Fortschritte in kurzer Zeit. Erlebe Freude und tiefe persönliche Bereicherung. Genieße Ruhe und Zeit mit Freunden.

Ort
Das yogamood Yogastudio liegt im Herzen von Innsbruck. Großzügige Räume in schönem Design, Lunchbereich, Umkleiden mit Duschen, Yoga-Tee und Wasser runden unser Angebot ab.

TERMINE & INFOS

Dauer
FR, 25.09. – SO, 27.09.2020 (3 Tage)
FR, 25.09. – DI, 29.09.2020 (5 Tage)

Das Retreat findet jeweils von 9:00 – 13:00 Uhr und 15:00 – 17:00 Uhr statt.

Kursort
Das Retreat findet in unserem Yogastudio in der Sillgasse 12 in 6020 Innsbruck statt.

Kosten:
Die Kosten für das Retreat betragen € 255 (3 Tage) oder € 400 (5 Tage).

IMPRESSIONEN

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