MEDITIEREN LERNEN MIT der AuM Academy

Erprobe dich in der Praxis der Meditation und finde deinen persönlichen Weg in die Stille. Jeden Montag um 18.15 – 19.15 Uhr kannst du live oder online an der Atem- und Meditationspraxis teilnehmen. Lerne jetzt deinen Atem kennen, ihn auszudehnen und ihm wieder zu vertrauen.

Die Meditationspraxis hat wissenschaftliche nachweisbar positive Wirkung auf das Gehirn. (Vgl. Studienergebnisse über die Wirkung der Meditation auf das Gehirn in Zusammenarbeit mit Michaela Waibel, yogamood). 

Erfahre mit uns die Kraft der Meditation und lerne Techniken, die dich stark, bewusst und gelassen machen.

NEU! Die AuM-Academy ermöglicht dir im Atem- und Meditationsretreat tief in deine feindstoffliche Energie einzutauchen. Wer diese Praxis mit einer Woche feinster Yogapraxis auf der Matte kombinieren möchte, bucht am besten auch die Yogaretreat Woche in Portugal.

Plane bereits heute deine ganz persönliche Auszeit vom 23. September bis 30. September oder sogar bis 7. Oktober 2022 in Portugal.

Selbstentwicklung beginnt mit der Anerkennung des Augenblicks und mündet in der bewussten Gestaltung des zukünftigen Moments. Akademien yogamood und AuM begleiten dich auf deiner ganz persönlichen Selbsterfahrung und Entwicklung.

Der Einstieg in deine Yogapraxis jederzeit möglich!

Die Yogapraxis ist ein kraftvolles Instrument, um den Menschen in herausfordernden Zeit zuversichtlich und gelassen zu machen. Die körperliche Yogapraxis hält dabei den Körper gesund, geschmeidig und flexibel, die Atemschule verschafft Zugang zur Lebensenergie und bildet die Brücke ins Gehirn. Hier finden wir mit Meditationstechniken in die Stille.

Der Zeitpunkt für deine ganz persönliche Reise zu dir selbst ist: JETZT!

UNSER YOGA STUDIO

Kurse und Specials

Hier findest du Informationen zu den unterschiedlichen Einheiten. An Sonn- und Feiertagen überraschen wir unsere Gäste mit besonderen Yogaspecials.

Workshops

Unsere Workshops intensivieren die persönliche Praxis und dienen auch als Einstieg in noch unbekannte yogaspezifische Themen.

Einstieg leicht gemacht

Du hast noch nie Yoga praktiziert oder willst uns unverbindlich kennenlernen? Schnuppere mit dem Yoga-Schnupper-Pass in die Welt des Yoga.

Yogamood Gutscheine

Durch Yoga mit sich in Verbindung treten und sich neu erfahren – ein wunderbares Geschenk, das wir nicht nur uns selbst machen können!

YOGAMOOD ACADEMY

Yoga als Integration von Körper, Geist und Seele erleben, durch Yoga mit sich in Verbindung treten, sich neu erfahren, sich weiterentwickeln – ein wunderbares Geschenk, das wir uns selbst machen können. Wer sich für eine Yogaausbildung entscheidet, begibt sich auf einen ganz besonderen Weg der Selbsterfahrung.

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