Sonntagsspecial mit Yvie restorative Yoga AUSGEBUCHT!

Sonntag 18. März von 18:00 bis 19:30 AUSGEBUCHT!

Im restorative Yoga geht es darum mit Hilfe von Yogahilfsmitteln wie Blöcken, Decken, Polstern oder einem Gurt den Körper so geschmeidig wie möglich zu machen, länger in den Stellungen zu verweilen, und so tief zu entspannen.

Anmeldung erforderlich bis Freitag 16.03. – 19.00 Uhr!

Zur Anmeldung

Yvie Haute Als ich 2009 in Hamburg lebte, habe ich mit Bikram Yoga und Yoga Flow zu praktizieren begonnen um meine Laufaktivitäten auszugleichen. Aber nach regelmäßiger Praxis war es mehr als Dehnübungen, es erhöhte mein Körper-Geist-Bewusstsein.weiterlesen