Das yogamood stellt seinen Gästen das Equipment (Matten, Gurte, Polster, Decken, etc..) frei zur Verfügung.

Wir empfehlen für die Praxis eine bequeme, nicht zu weite Sportbekleidung. Yoga wird barfuss ausgeübt. Der Yogaraum wird ohne Schuhe betreten. Socken können für die Entspannung am Ende der Praxis hilfreich sein.

Beim Yogaunterricht achtet jeder Teilnehmer darauf die Matte des anderen nicht zu betreten. Taschen und Wertgegenstände bitten wir in den Umkleiden einzusperren.

Achtung: wir weisen daraufhin, dass mindestens 2 Stunden vor der Yogapraxis keine Nahrungsaufnahme mehr erfolgen sollte. Außerdem sollte kontinuierlich über den Tag verteilt mind. 2 Liter Wasser getrunken werden.

Wir bitten Yogabeginner mindestens 10 Einheiten Beginner yoga zu absolvieren, bevor an yoga flow Einheiten teilgenommen wird.