Am 14. November kannst du – erstmalig in Tirol – Hot Yoga kennenlernen.

Was ist Hot Yoga?
Kurz gesagt: Hot Yoga ist schweißtreibendes Yoga! Die Kombination aus einem auf 38°C aufgeheizten Raum  und einer komplexen Abfolge von Asanas wird dich mit Sicherheit nicht kalt lassen.
Und noch etwas: Gewichtsverlust ist garantiert.

Zum Kennenlernen bieten wir am Samstag, den 14. November, 4 Hot Yoga Einheiten an: Und zwar um 9:30, um 11:00, um 15:00 und um 16:30. Bitte melde dich telefonisch an, denn der Andrang ist groß. Und wenn du dabei bist: Viel Spaß beim schwitzen!

Ab 10. und 11. Oktober freuen wir uns euch in unserem neuen Yogastudio in der Sillgasse 12 in Innsbruck begrüssen zu dürfen!

Für aktuelle Informationen zum Stundenplan oder für ein persönliches Beratungsgespräch bitten wir Sie uns einfach per e-mail oder telefonisch zu kontaktieren.

Unser Eröffnungs-Programm:

Samstag, 10.10.2009

09:30
Erste Führungen
10:30
Eröffnung durch Bürgermeisterin Frau Hilde Zach. Sektempfang und persönliche Begrüßung von Michaela Waibel-Underberg, der Inhaberin des Yogamood
11:15
Yoga zum Kennenlernen (ca. 30min)
15:00
Pranayama (durch yogische Atmung zur Ruhe kommen, ca. 30min)
17:00 bis 19:00
Einsteigerworkshop – Yoga erfahren und erleben (nach Voranmeldung!)

Sonntag, 11.10.2009

11:00
Yoga zum Kennenlernen (ca. 30min)
13:00
Pranayama (durch yogische Atmung zur Ruhe kommen, ca. 30min)
15:00
Yoga zum Kennenlernen (ca. 30min)
17:00 bis 18:15
Hot Yoga oder Yoga flow (für Yogaerfahrene)

Mag. Michaela Waibel-Underberg und das Yoamood-Team freuen sich über alle, die vorbeikommen, mitmachen, mitfeiern und miterleben!
Es erwarten euch: Marion, Barbara, Patricia, Christina, Wolfgang, Michael und Michaela und viele helfende Hände.

Wir freuen uns auf Sie!