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Am 10. April gibt es bei uns im yogamood einen Yoga-Day! Von 9.00 bis 18.00 Yoga pur!

Beginnen könnt ihr um 9.00 mit einer “normalen” oder einer Hot Yoga-Praxis. Im Anschluss daran gibt es ein gutes, gesundes Frühstück mit Müsli, Obst und Kuchen, Orangensaft und Tee.

Von 11.30 bis 12.45 hört ihr zuerst 45min Theorie zu “Meditation – Bewusstsein über Realität und Illusion” und anschließend wird 30 Minuten das Gehörte in die Praxis umgesetzt.

Nach der Mittagspause geht es um 14.15 mit einem kurzen Vortrag über “Was bringt Yoga wirklich?” weiter. Ihr werdet erstaunt sein, zu welchen Ergebnissen wissenschaftliche Untersuchungen gekommen sind…

Anschließend gibt es noch 2 Praxiseinheiten. Von 15.00 bis 16.15 Yoga für Beginner und von 16.30 bis 18.00 Power Yoga.

Und noch kurz zu den Kosten: yogamood Mitglieder können die einzelnen Stunden kostenlos besuchen. Für alle anderen gibt es folgende Preise: € 15,00 pro Einheit ODER € 25,00 für den halben Tag ODER € 39,00 für den ganzen Tag.

Wird sicher ein toller Tag! Wir freuen uns auf euer Kommen!
Wir bitten euch um eine Anmeldung zu den einzelnen Kursen. Danke!

Wie schon berichtet, gibt es vom Do. 14.1. bis zum So. 17.1. einen exklusiven Hot Yoga Intensivworkshop mit William Arce. Aber auch alle, die nicht am Workshop teilnehmen, können in den Genuss kommen, ihn live zu erleben. Es wird nämlich 4 offene Hot Yoga Stunden mit William Arce geben:

Do., 14.1.: 19:15 – 20:45
Fr., 15.1.: 09:00 – 10:30
Fr., 15.1.: 18:00 – 19:30
So., 17.1.: 18:00 – 19:30

Lasst euch das nicht entgehen! Für die Anmeldung und/oder weitere Infos habt ihr sicher schon unsere Nummer im Telefon gespeichert (+43.676.3939108). Ihr könnt uns natürlich auch ein E-Mail schreiben.

Bill und das ganze yogamood-Team freuen sich auf euch!

Hot Yoga – der neue große Yogatrend – kommt nach Europa! Genauer gesagt nach Innsbruck ins yogamood-Studio! Vom 14. – 17.Jänner 2010 kannst du bei uns exklusiv mit William Arce den ersten Intensivworkshop erleben.

William ist der weltweit bekannteste Ausbilder im Hot Yoga und reist aus Asien an, um in unserem Studio

• die Technik
• die Stundeninhalte
• das Pacing
• richtiges Adjustment und
• Sequencing

im Hot Yoga zu unterrichten.

Ausbildungskosten für 4 Tage Ausbildung + 4 offene Stunden Hot Yoga + Diplom betragen € 420,00

Anmeldung per E-Mail oder per Telefon unter. +43.512-39708312

Um William etwas näher kennenzulernen, hat er uns für euch ein paar Zeilen zu seiner Person zusammengeschrieben und 3 Fotos geschickt:

I started yoga practice back in the mid-60’s, somewhat influenced by the beatles, the english rock group, who at the time started practicing yoga. I began by purchasing a couple of books… In the early 70’s i met maya devi, who became my principle teacher, she introduced me to swami vishnudevananda, of the sivanada lineage, swami kriyananda of the self-realization lineage of paramahansa yogananda, and from a french man jeme bernard rischi, we were taught the iyengar method. Later i also began to practice astanga yoga, of the tradition taught by pattabhis jois.
In the later part of the 70’s, I moved to the islands of hawaii, there i went deeper into self-practice and periodicly would teach one on one. In the early 90’s I moved back to the mainland and began teaching classes in monterey, calif. In the fall of 2001, I attended the bikram 500hr teacher training in los angeles, went back to monterey to continue teaching full time bikram yoga, astanga yoga classes and private lessons as well. Periodicly I have been asked to travel to different studios in the states and other countries to assist their teachers to renew their teaching methods/skills.  My method of teaching is to approach the practice/posture to the student,  rather than the student to the practice. By teaching the student modifications that are suitable to their body, so that the form supports the function of the posture.

I continue to practice, teach and teacher trainings throughout the year, yoga being a big part of my daily life…

See you soon… Take care…

Bill

Wir freuen uns, wenn ihr bei diesem Workshop dabei sein könnt!

Am 11. Dezember 2009 veranstalten wir im Yogamood-Zentrum eine vorweihnachtliche Klang- und Gongreise und anschließendem Mantra singen mit dem Musiker, Klangreisenden und Yogi Yâdava! Die Veranstaltung beginnt um 19:30 und geht bis 22:00 – inklusive einer Pause. Der Eintritt beträgt € 12,00.

Yâdava über das Mantra singen:

Beim Singen von Mantras erfahren wir die Anbindung an unser Selbst, unser Sein, an die Stille unseres Herzens. Die Gedanken kommen zur Ruhe, wir öffnen unser Bewusstsein für den Augenblick und erfahren inneren Frieden, Shanti.
Gemeinsames Singen schafft einen Raum der Liebe, Achtung, Freude und Hingabe, in dem Gefühle willkommen sind.
Im harmonischen Feld des sich entfaltenden Klanges werden wir uns wieder der Harmonie des Universums gewahr.

Wir freuen uns auf euer kommen!